老一辈人给准备求嗣的晚辈选日子，常翻家里传的泛黄老黄历，找上面标注“宜求嗣”的条目，还会结合男女双方的生辰八字微调，生怕选到不合适的日子，比如小区里的张阿姨，去年儿子儿媳要孩子，她翻了家里传了三代的老黄历，选了农历三月十五那天，说那天是宜求嗣的吉日，还特意让儿子儿媳提前一天吃清淡饭菜别熬夜，别碰生冷的东西，后来儿媳果然顺利怀上了。
也有不少年轻人不信这些，觉得求嗣的关键是身体状态和缘分，不用特意纠结吉日，他们会选双方都有空、身体状态好的日子，比如周末或者假期，方便调整作息和心情，不用被老规矩束缚,按自己的节奏来更舒服。
现在很多人会用手机APP查黄历，不用再翻厚重的老黄历，里面的宜求嗣条目清晰，还会结合五行、吉时等内容，方便快捷，比如我同事小李，去年用某款热门黄历APP查，选了标注宜求嗣的日子，同时结合自己和老公的作息，选了周五晚上，因为两人都不用加班，能放松下来，不用赶时间，有些APP还会提醒当天的吉时，比如晚上八点到十点是吉时，适合安排。
还有人会结合节气选日子，比如春天万物复苏，选春分前后的日子，觉得顺应天时寓意更好，比如我邻居小周，去年选了春分前的周六，说这样孩子出生后也能顺应季节，更健康，平时也能少生病，选吉日时还要避开黄历里标注“忌房事”的日子，还有双方的重要纪念日,免得影响心情和状态。
其实求嗣的核心是夫妻双方的身体状况和心理状态，吉日更多是一种心理暗示，能让人更放松，反而有利于受孕，比如我表姐，之前因为压力大一直没怀上，每天都焦虑，总担心怀不上，后来听朋友建议选了一个自己觉得舒服的日子，和老公去郊外散步放松，还一起吃了顿爱吃的火锅，结果当月就怀上了。
也有很多例子说明，不选吉日也能顺利怀上，比如楼下的王哥和王嫂，从来没特意选日子，顺其自然，平时该上班上班，该休息休息，没多久就有了孩子，所以不用把吉日看得太重要，不然反而会增加心理压力,影响受孕。
求嗣选吉日不用太较真，要是想图个心安，就参考黄历的宜求嗣条目，结合自己的作息选个合适的日子；要是觉得这些没必要，就顺其自然，平时注意作息规律，保持心情愉悦，少熬夜多运动，多吃新鲜蔬菜水果，这样更容易怀上，毕竟，孩子的到来是缘分，放松心态比什么都重要，不用被所谓的吉日束缚，适合自己的才是最好的